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A family friendly cookbook based on the principles of the Zone dietary program that provides a balanced protein, carbohydrate, and fat content introduces more than 150 delicious, easy-to-prepare recipes for nutritional breakfasts, lunches, dinners, and snacks.
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Following a ketogenic diet doesn't have to be complicated. MarcAurele provides recipes that are quick and easy to prepare, while drawing on global cuisines for inspiration. Perfect for newcomers and seasoned keto dieters alike, these recipes will not only help you stick to your health goals, but also taste delicious. -- adapted from back cover.
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Eating keto can be challenging, especially if you're pressed for time or feeding a full household. The Super Easy Keto Cookbook relieves the stress with 100 delicious keto-friendly meals that come together with minimal effort and time spent in the kitchen. Keep your culinary repertoire fresh with a wide variety of flavorful dishes that everyone will love, and find tips to customize the recipes to work with your lifestyle. From book back cover.
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Keto power bowls are the perfect way to pack a ton of nutrition into a single balanced meal for busy individuals and families on a keto diet! High-quality proteins, healthy fats, and non-starchy fruits and vegetables are the base of these customizable bowls. Use bases like zucchini noodles, cauliflower rice, and stir-fry, and add a protein, flavorful sauce, and nutrient-dense sides for one-bowl meals that are satisfying, easy to whip up (and can be...
6) The Whole Smiths real food every day: healthy recipes to keep your family happy throughout the week
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"The follow-up to the best-selling The Whole Smiths Good Food Cookbook with easy recipes for weeknight cooking"--
Creating healthy, family-friendly meals on busy weeknights can feel daunting. Smith shows you how to keep things easy in the kitchen, sharing sanity-saving methods and strategies. The recipes rely on whole, minimally processed foods and are indexed according to popular dietary guidelines. -- adapted from back cover
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"Do you want to eat burgers, chocolate cake, frozen margaritas, fudge, and French fries and still fit into your pants? Is life not worth living without brownies and onion rings? Do you want a surefire way to tame your cravings? From breakfast ideas and chopped salads to guilt-free junk food and cocktails, Hungry Girl recipes taste great but are low in fat and calories. Check it out! With easy instructions, simple steps, and hilariously fun facts...
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Recetas increíbles para el ayuno intermitente Obtenga el cuerpo que desea sin los requisitos exigentes de una dieta con el ayuno intermitente Una guía práctica de introducción al ayuno intermitente El ayuno intermitente es una práctica que la humanidad ha utilizado por miles de años como un medio para alcanzar una conciencia más elevada o comunicarse con un poder superior. Sin embargo, recientemente ha estado ganando nuevos conversos, gracias...
9) Dieta Cetogénica: Delicioso Recetario de Dieta Cetogénica: Estilo de Vida Fácil para Principiantes
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Asombrosas e Icónicas Recetas Cetogénicas ¿Qué es una dieta cetogénica? Es una manera de comer que transforma tu cuerpo de ser un quemador de azúcar a ser un quemador de grasa. Es también una manera revolucionaria de apoyar una mejor salud-puede mejorar todo desde la epilepsia a la obesidad hasta las enfermedades autoinmunes y más. Es más fácil de lo que usted cree preparar apetitosas y nutritivas comidas. ¿Está listo para derretir rápidamente...
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Régime alcalin : Cuisine alcaline : ses recettes gourmandes : Perdre du poids avec le mode de vie alcalin par Steve Stark. Impressionnantes recettes de régime alcalin. Voudriez-vous jouir d'une santé parfaite ? Avoir plus d'énergie au quotidien ? Vous sentir en pleine forme ? Le régime alcalin. Le régime alcalin aide à maintenir l'équilibre de ph dans les fluides corporels. Les fluides corporels doivent avoir un ph légèrement alcalin. La...
11) Libro De Cocina: Dieta Dash: Recetario para problemas de presión baja y pérdida peso (Recetas Par
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Aunque no sea un programa diseñado para bajar de peso, casi todos lo que siguen esta dieta notan cambios drásticos, desde pérdida de peso a problemas relacionados con la presión arterial baja, ellos gozan de bienestar y mejoran su salud en general. La dieta DASH se creó para ayudar a más de 70 millones de estadounidenses que sufren de hipertensión o presión alta. Este libro contiene información acerca de alimentación y cómo es que éste...
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With over 500 million users worldwide, Microsoft's PowerPoint software has become the ubiquitous tool for nearly all forms of public presentation-in schools, government agencies, the military, and, of course, offices everywhere. In this revealing and powerfully argued book, author Franck Frommer shows us that PowerPoint's celebrated ease and efficiency actually mask a profoundly disturbing but little-understood transformation in human communication....
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¿Estas constantemente preocupado por hacer un cambio positivo y más saludable en tus hábitos alimenticios? ¿Estas tratando de perder peso, quemar grasa y ganar masa muscular? Si la respuesta es sí entonces este libro es justamente lo que necesitas, con más de 40 recetas los que se te hará agua la boca siguiendo la dieta Paleo a través de un estructurado plan de alimentos para ayudarte en este camino. ¡Este libro tiene un BONO POR TIEMPO LIMITADO...
14) Dieta alcalina: Libro de deliciosas recetas para un estilo de vida alcalino definitivo para la pé
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¿Quieres mejorar tu salud? ¿Tener más energía? ¿Sentirte genial? La dieta alcalina: La dieta alcalina se enfoca en balancear el nivel de pH de los fluidos corporales. Los fluidos corporales necesitan mantener un nivel de pH ligeramente alcalino. Consumir alimentos que tienen un efecto alcalino pueden proporcionar: •Un peso saludable •Una mejor digestión •Una piel más clara •Más energía •Reducción del riesgo de desarrollar enfermedades....
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¿Quieres hacer un cambio en tu vida? ¿Quieres ser una persona más saludable que pueda disfrutar de una vida nueva y mejorada? Entonces, amigo mío, ¡Definitivamente estás en el lugar indicado! Estás a punto de descubrir una dieta maravillosa y muy saludable que ha cambiado millones de vidas. Estamos hablando de la dieta Cetogénica, un estilo de vida que te cautivará y que te convertirá en una persona nueva instantáneamente. La dieta cetogénica...
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La dieta Clean Eating se ha vuelto popular debido a que son más y más los consumidores que están prestando atención a los alimentos que comen y los métodos que se utilizan para preparar estos alimentos. Hay mucha información que puedes encontrara en este libro sobre cómo ser consciente de tu dieta y adoptar hábitos de comida saludables. Los mejores alimentos para tu cuerpo son aquellos que nunca han sido procesados o refinados. Comer sano...
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Ce livre comprend plus de 25 recettes qui feront exciter vos papilles. Cherchez-vous de délicieuses recettes low-carb pour perdre poids? Ce livre très simple comprend des recettes low-carb qui vous permettent de faire des repas appétissants et de perdre poids au même temps. Vous allez impressionner vos amis et votre famille avec ces plats. Vos problèmes sont résolus -> recettes faciles, pas à pas C'est le livre le plus récente. Avec une bonne...
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Tú También Puedes Perder Peso con la Moderna Dieta Paleo Déjame hacerte algunas pregustas… • ¿Sientes que no tienes tiempo para preparar comidas y snacks saludables y deliciosos? • ¿Te gustaría tener más energía, ser más feliz y saludable cada día? • ¿Quieres unas recetas abundantes, deliciosas, rápidas y fáciles al alcance de tu mano? ¿Sabías que la dieta Paleo es una de las dietas más exitosas para la pérdida de peso, ya...
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Hace unos años solía tener unas libras de más. Sentía que necesitaba mantenerme en forma y después decidí seguir la Dieta Cetogénica. El resultado fue excepcional. La seguí diligentemente y los resultados fueron increíbles. Fue cuando aprendí la importancia de una dieta. Usted puede lograr maravillas si sigue con honestidad esta dieta. Existen toneladas de beneficios de la dieta cetogéncia, además de la pérdida de peso hasta mejorar el...
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